Escolher os alimentos certos para compor uma dieta saudável não é uma tarefa fácil diante de todas as opções expostas nas gondolas dos supermercados. De acordo com o estudo Eat, Drink & Be Healthy – Como o consumo em casa está mudando, publicado pela Kantar Worldpanel, as pessoas parecem estar […]
emagrecimento
A fruta vermelha de origem asiática ganhou fama viral devido às suas inúmeras propriedades benéficas associadas com a saúde e a boa forma, sendo considerada quase um superalimento. A fruta é utilizada há séculos na tradicional medicina chinesa, há uma série de propriedades medicinais e benefícios da goji berry para […]
